হঠাৎ বৃষ্টিতে ত্বক ও চুল

এই সময়ের আবহাওয়ায় কি আর বিশ্বাস আছে! এই রোদ, এই বৃষ্টি। সকালে গুমোট গরম তো বিকেলে হঠাৎ বৃষ্টিতে কাকভেজা। ছেলেদের চুল ও ত্বকের তাই দরকার একটু আলাদা যত্ন। অনেকেই অফিস বা বাইরে যাতায়াতে মোটরসাইকেল ব্যবহার করেন। তাঁদের চুলের জন্যও আলাদা নজরদারি প্রয়োজন। ‘এই আবহাওয়ায় ছেলেদের ত্বক ভালো রাখতে অল্প কিছু বিষয় মেনে চললেই হবে। এ ছাড়া চুলের জন্যও দরকার একটু বাড়তি যত্ন। কারণ, গুমোট আবহাওয়ায় চুলে ময়লা জমে। চুল হয়ে পড়ে চিটচিটে।’
এই সময়ে চুল ও ত্বকের যত্নে ছেলেরা ঝটপট সমাধান পেতে পারেন।

ত্বকের যত্ন

বৃষ্টির পানিতে ভিজলে এরপর মুখটা পরিষ্কার করে নেওয়া উচিত। কারণ, বেশি বৃষ্টির পানি লেগে ত্বকে ছত্রাক সংক্রমণ হতে পারে।
 মুখ পরিষ্কার করতে বিশেষ প্রসাধনী ব্যবহার করতে হবে, এমনটা নয়। শুধু পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে নিলেও হবে।
 মুখে যদি ধুলাবালু লেগে থাকে, তাহলে বাসায় ফিরেই ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
 সারাদিনে নিয়মিত চার-পাঁচবার মুখ ধুলে মুখের লোমকূপ বন্ধ হওয়ার ভয় থাকবে না।
 যাঁদের ত্বক তৈলাক্ত, তাঁরা গোলাপজলে অল্প গ্লিসারিন মিশিয়ে মুখ ধুলে উপকার পাবেন।
 স্বাভাবিক ত্বক হলে পরিষ্কার তুলায় টোনার দিয়ে মুখ মুছে ফেলুন।
 অনেকে মনে করেন সানস্ক্রিন শুধু রোদের জন্য। এটা ভুল ধারণা। মেঘলা দিনেও সানস্ক্রিন লাগাতে হবে। এতে ত্বক ভালো থাকে।
 ফেসওয়াশের বদলে যদি কেউ স্ক্রাব ব্যবহার করেন, তাতে সমস্যা নেই। স্ক্রাবেও ভালো ফল পাবেন।
 ত্বক সুস্থ রাখতে প্রচুর পানি খেতে হবে।
 অনেক ছেলে হাতে ব্রেসলেট বা সুতা পরেন। বৃষ্টির পানিতে ভিজে গেলে তা শুকিয়ে নিন। নাহলে ত্বকে ঘা হয়ে যেতে পারে৷

চুলের যত্নে

এই সময় চুলটা একটু ছোট ছাঁটের হলেই সহজে যত্ন নিতে পারবেন।
আবহাওয়ায় এখন আর্দ্রতা বেশি। তাই চুল সহজে তৈলাক্ত হয়ে পড়ে। চুল তৈলাক্ত হলে পরিষ্কার করে নিন।
 ময়লা ও ঘাম মিশে চুল আঠালো হয়ে যেতে পারে। নিয়মিত চুল পরিষ্কার করতে চুলে শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
 যাঁরা মাঝেমধ্যে চুলে শ্যাম্পু ব্যবহার করেন, তাঁরা এর ব্যবহার বাড়ান। বাইরে গেলে প্রতিদিনই চুলে শ্যাম্পু করা যেতে পারে। এ ক্ষেত্রে শ্যাম্পুর সঙ্গে অল্প পানি মিশিয়ে হালকা করে নিন।
 মাথায় ময়লা জমে চুলকানি হতে পারে। তা ছাড়া চুলও উজ্জ্বলতা হারাতে পারে। তাই ময়লা পরিষ্কার করতে এক মগ পানিতে এক চা-চামচ ভিনেগার মিশিয়ে চুল শ্যাম্পু করার পর লাগাতে পারেন। এতে মাথার চুলকানি সেরে যাবে।
 অনেকে মাঝেমধ্যে চুলের যত্নে রাতে তেল লাগান। এখন সেটা গোসলের এক ঘণ্টা আগেই লাগাতে পারেন। এরপর চুল ধুয়ে নিন।
 নারকেল তেল ছাড়াও তিল বা জলপাই তেল চুলের জন্য ভালো। হালকা গরম তিল বা জলপাই তেল তুলা দিয়ে চুলে লাগাতে পারেন। এতে চুল উজ্জ্বল ও মজবুত হবে।
 আমলকি চিবিয়ে খেতে পারেন। আমলকী খেলে চুল ভালো থাকে।